Esporte exige muito do atleta e provoca um desgaste físico intenso
Triatlon é a combinação de natação, ciclismo e corrida. Três modalidades que isoladamente já exigem bastante do atleta. Por isso para obter bom resultados, é necessário além de muito treino, uma alimentação equilibrada e complementada com suplementos alimentares.
Para melhorar as metas do praticante de Triatlon é interessante fazer uma suplementação com produtos a base de Whey Protein Isolada, evitando perdas e auxiliando a recuperação dos músculos. Suplementos alimentares que contenham Glutamina também são recomendados, já que ajudam a diminuir a depredação muscular, aceleram a regeneração deste tecido e também fortalecem o sistema imunológico.
A Corpo Ideal trabalha também com Barras Protéicas e sports-drinks para que atleta possa repor as energias durante a prática do exercício, uma vez que provas de Triatlon podem durar até 5h. Em dias assim, é essencial repor líquidos para evitar a desidratação e a perda de minerais como sódio, potássio, cálcio, magnésio, cloro, bicarbonato, sulfato e fósforo
Para suportar a rotina de treinamentos rotineiros, também é indicado o uso de multivitamínicos, que ajudam o corpo a manter a imunidade alta e a manter a disposição para a prática esportiva.
Na Corpo Ideal o Atleta encontra os suplementos alimentares mais importantes para conseguir mais energia e ajudar em treinamentos e competições. |
