Creatina Max Titanium Monohidratada 300g

Entenda para que serve a Creatina da Max Titanium de 300g

A Creatina da Max Titanium de 300g é ideal para quem busca melhorar o desempenho físico em treinos de alta intensidade e curta duração. Ela auxilia na produção de energia (ATP), essencial para contrações musculares mais eficientes, promovendo:

• Maior força e resistência muscular.
• Aumento da capacidade de treino e volume muscular.
• Recuperação muscular acelerada, prevenindo o catabolismo.

Seu consumo é indicado tanto para quem deseja ganho de massa magra quanto para melhorar a performance em atividades físicas intensas. É uma aliada poderosa para atingir seus objetivos nos treinos!

Saiba como tomar a Creatina da Max Titanium de 300g

A Creatina da Max Titanium deve ser consumida todos os dias para garantir seus benefícios, mesmo nos dias em que você não treina. Recomenda-se a ingestão de 3g por dia, que é a quantidade determinada pela Anvisa como ideal para consumo.

Para potencializar a absorção, faça seu consumo junto com carboidratos de alto índice glicêmico, como dextrose, maltodextrina, ou com proteínas como o whey protein.

• Modo de preparo: Adicione 3g (usando o dosador) em água ou sua bebida favorita, misture bem e consuma.
• Horário: Embora não haja consenso definitivo, estudos sugerem que o consumo após o treino pode ser mais benéfico. Siga sempre a orientação de um nutricionista ou médico para adequar à sua rotina.

Conheça os benefícios da Creatina Max Titanium de 300g

A Creatina Max Titanium oferece diversos benefícios para quem busca melhorar o desempenho físico e alcançar melhores resultados nos treinos:

• Aumento do desempenho físico: Melhora a força e a resistência em exercícios de alta intensidade e curta duração.
• Ganho de massa muscular: Estimula o crescimento muscular, auxiliando na construção de massa magra.
• Maior recuperação muscular: Reduz o dano muscular e acelera a recuperação após treinos intensos.
• Prevenção do catabolismo: Ajuda a evitar a perda de massa muscular durante treinos ou dietas restritivas.
• Energia muscular: Aumenta os níveis de energia (ATP) nos músculos, otimizando o desempenho.
• Versatilidade: Benefícios tanto para treinos aeróbicos quanto para exercícios de força.
• Custo-benefício: Produto de alta qualidade a um preço acessível, com rendimento para várias semanas de uso.

A Creatina é amplamente estudada e considerada segura e eficaz, sendo uma aliada fundamental para quem busca superar limites e atingir seus objetivos.

Tabela Nutricional da Creatina Max Titanium 300g

• Ingredientes: Creatina monohidratada e antiumectante dióxido de silício.
• Não contém glúten
• Zero sódio

*% Valores Diários (VD) não estabelecidos.

A Creatina Max Titanium é pura, com alta qualidade e oferece a dosagem ideal por porção para apoiar seus treinos e objetivos.

Contraindicações da Creatina Max Titanium 300g

A creatina é considerada segura para a maioria das pessoas, mas existem algumas situações em que o consumo pode não ser recomendado sem orientação profissional:

• Gestantes e lactantes: O uso de creatina não é indicado para mulheres grávidas ou em período de amamentação.
• Crianças e adolescentes: Não recomendado para menores de idade sem acompanhamento médico.
• Condições médicas: Pessoas com problemas renais, hepáticos ou outras condições de saúde devem consultar um médico antes de consumir creatina.
• Sensibilidade: Algumas pessoas podem apresentar desconfortos como dores de estômago ou diarreia, especialmente se o produto for consumido em excesso.

Advertências:

• Este produto não deve ser consumido como substituto de uma alimentação equilibrada.
• Não exceder a dose recomendada (3g por dia).
• Mantenha fora do alcance de crianças.
• Consulte sempre um médico ou nutricionista para garantir que a suplementação é adequada às suas necessidades.