Whey 100% Pure - Whey Protein Concentrado (Refil 907g) - Integralmedica

O Whey 100% Pure da Integralmédica é um suplemento de proteína concentrada do soro do leite, que é conhecida por ser uma fonte de proteína de alta qualidade com um alto valor biológico. Ele contém 20g de proteína por dose, juntamente com 9,7g de aminoácidos essenciais e 4,6g de BCAA (aminoácidos de cadeia ramificada).

Esse suplemento é indicado para pessoas que desejam ganhar massa muscular e melhorar a recuperação pós-treino. Ele pode ser utilizado como parte de um programa de ganho de massa muscular, pois fornece uma quantidade significativa de proteína de alta qualidade, que é essencial para a construção muscular.

O Whey 100% Pure da Integralmédica é uma opção com baixo teor de carboidratos, gorduras e sódio, o que pode ser vantajoso para aqueles que desejam controlar sua ingestão desses nutrientes. Além disso, ele é livre de glúten, o que pode ser importante para pessoas com sensibilidade ou intolerância ao glúten.

Esse suplemento é geralmente consumido no pós-treino, pois é nesse momento que o corpo tem uma maior necessidade de nutrientes para a recuperação muscular. No entanto, a proteína de alta qualidade deve ser consumida ao longo do dia para manter os níveis de aminoácidos essenciais elevados. Portanto, o Whey 100% Pure também pode ser consumido entre as refeições ou ao acordar.

A forma de consumo pode variar de acordo com os objetivos e preferências pessoais. Pode ser consumido com água para uma absorção rápida da proteína e para evitar o consumo de gorduras e carboidratos adicionais. Também pode ser adicionado a frutas e aveia para aumentar a saciedade ou substituir uma refeição, como o café da manhã.

É importante seguir as instruções de dosagem recomendadas pelo fabricante e, se possível, consultar um profissional de saúde, como um nutricionista, para obter orientações personalizadas com base nas suas necessidades individuais.